TOP 5 các môn thể thao mới hiện nay
Các môn thể thao mới hiện nay không thể không kể đến: Cầu lông, bóng rổ, đạp xe, tennis và cái tên SIÊU HOT Pickleball. Đây đều là các môn thể thao giúp nâng cao thể chất, rèn luyện sức khỏe và thư giãn tinh thần hiệu quả. Tại bài viết sau đây Thế Giới Pickleball sẽ chia sẻ thông tin về các môn thể thao này đến các bạn.
Bơi lội – Các môn thể thao mới hiện nay
Bơi lội là môn thể thao phổ biến vào mùa hè, đặc biệt khi thời tiết nóng bức. Việc bơi lội không chỉ giúp làm mát cơ thể mà còn đốt cháy calo và cải thiện sức khỏe tim mạch. Môn thể thao này giúp các cơ hoạt động đồng đều, từ đó làm tăng sức mạnh và độ săn chắc của cơ thể. Bơi lội cũng là cách tuyệt vời để giảm căng thẳng và thư giãn sau những giờ làm việc hoặc học tập vất vả.
Đạp xe rèn luyện sức khỏe
Đạp xe là một hoạt động quen thuộc và dễ tiếp cận, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và bệnh tim mạch. Môn thể thao này cũng làm tăng sức mạnh cho cơ chân và cải thiện sự linh hoạt của cơ thể. Hơn nữa, đạp xe ngoài trời mang lại cảm giác thư thái, giúp cải thiện tâm trạng và tăng cường tinh thần lạc quan.
Các môn thể thao mới hiện nay – Bóng đá
Tuy không phải là các môn thể thao mới hiện nay nhưng bóng đá chưa bao giờ hết HOT tại Việt Nam. Chơi bóng đá là một cách hiệu quả để tăng cường sức bền và khả năng chịu đựng của cơ thể. Ngoài ra, môn thể thao này giúp giảm căng thẳng sau giờ học tập hoặc làm việc. Chơi bóng đá cũng có lợi cho sức khỏe tim mạch và làm săn chắc cơ bắp.
Chơi bóng rổ tăng chiều cao
Bóng rổ không chỉ thú vị mà còn có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là trong việc hỗ trợ phát triển chiều cao. Các động tác nhảy và ném bóng giúp kéo giãn xương khớp, từ đó thúc đẩy sự phát triển của cơ thể. Bóng rổ cũng tạo động lực tập luyện và cải thiện bản thân.
Chơi tennis và cầu lông
Tennis và cầu lông đều là những môn thể thao năng động, giúp rèn luyện thể chất và tinh thần. Chơi tennis tăng cường sức khỏe, linh hoạt và săn chắc cơ thể. Trong khi cầu lông phát triển khả năng phản ứng và tinh mắt nhờ vào những pha đánh nhanh và chính xác.
Pickleball – Các môn thể thao mới hiện nay
Cái tên nổi bật nhất trong danh sách các môn thể thao mới hiện nay chính là Pickleball. Pickleball có nhiều điểm tương đồng với quần vợt về sân thi đấu và cách chơi, nên Liên đoàn quần vợt TP.HCM đã sáp nhập Pickleball vào quần vợt. Đổi tên thành Liên đoàn quần vợt - Pickleball TP.HCM trong nhiệm kỳ 2024-2029.
Sân Pickleball nhỏ hơn sân quần vợt nhưng có lưới ở giữa và cách chơi tương tự. Vận động viên phát bóng chéo sân từ ngoài đường biên cuối và phải đứng bên phải. Sân có khu vực "non-volley zone" gần lưới, nơi không được đánh volley.
Bóng Pickleball màu vàng và làm bằng nhựa, khác với bóng nỉ của quần vợt. Điểm số trong Pickleball tương tự bóng bàn, mỗi ván thắng khi đạt 11 điểm trước đối thủ ít nhất 2 điểm, nhưng chỉ bên giao bóng mới ghi điểm; bên không giao bóng chỉ giành lại quyền giao bóng.
Lời kết:
Thế Giới Pickleball vừa chia sẻ thông tin các môn thể thao mới hiện nay. Anh/Chị em đam mê bộ môn SIÊU HOT Pickleball có thể yên tâm lựa chọn vợt, phụ kiện, trang phục chơi bộ môn thể thao này tại Thế Giới Pickleball.